Morning Fitness with Etienne

Every Wednesday at 08h00 - Fitness session

X verschiedene Übungen - jeweils eine Minute lang....

Tough...

Aber in diesem Setting - not bad eehhh

Muskelkater inbegriffen

Squats... 

Frühstück danach ist schwer verdient...... 

 

Cederberg + Paternoster

Ankunft beim Hotel Cederberg Ridge

Pool für uns alleine

Boma

Ein riesiger Baum mit vielen Webervogel Nestern

Bomastimmung am Abend

Kleiner Hike auf den Hill über dem Hotel

Boma again

dito

Last Dinner....

Ankunft in Paternoster

Zufällig ist auch Marianne hier

Hier hatten wir einen Auftrag von Markus+Kathrin - Frigor-Schoggi aus der Schweiz ist sehr gut bei Jamie angekommen

Ein neues Boot liegt vor dem Voorstrand Restaurant

Mmmmhhhhh L e k k e r . . . 

Poolside

Dinneraussicht

Beachwalk

Bei super-Wetter

Gudrun (Mutter von Dorothee im Picasso)

Die Einladung ist spontan erfolgt

Superfrischen Crayfish - soeben aus dem Meer geholt

...

So guten Crayfish hatten wir noch nie